情绪智力:有意义的法律职业生涯的5个步骤

由Boyd Patterson.

时间持有很大的价值。对于律师而言,投资于我们的法律规范的时间不仅决定了金融安全,而且还塑造了客户的生命,我们的专业资誉,甚至更大的社会。最重要的是,随着律师闲逛的时间经常产生惊人的娱乐股息。没有其他专业人士可以在“你不会相信今天在法庭上发生的事情”故事。

练习法的时间也产生了很大的压力。选择宣传作为职业生涯时,我们基本上签署了吐痰的生活。除了与反对律师的预期冲突之外,我们经常在意想不到的方面盲目。不管理的客户,Flakey目击者以及拒绝退休的脾气暴躁的法官也会带来演出。

和工作堆积起来所以 快速地。对于律师而言,没有比摇滚仓鼠的夜间没有更大的噩梦,没有可辨别的目的。幸运的是,在法学院,我发现了一项继续提供重大个人意义的专业重点。但我有一个优势。

我的第一个职业生涯涉及一些心理学和工作咨询犯罪的年轻学位。我们的主要治疗模式帮助年轻罪犯了解并将其破坏性情绪纳入生产方向。由于每个顾问都将以专业方式与他人的情感确认,澄清我们自己的情感和价值观。在我的情况下,从心理学领域到法学院增加了个人意识。

在法学院维持同样的观点导致审判倡导产生最大的影响。利用临床方案与地区律师的办公室和公共卫生室办公室联系,将诉讼的交易作为职业道路。

作为检察官的十五个奖励年份,作为刑事辩护律师三年,两年早年进行保险防守现在验证了该决定的健全性。我希望这篇文章能够更好地了解自己的情绪和价值观,以便您也可能发现有意义的职业方向。

简而言之:情绪代表我们的进化本能。在近代挑起道路愤怒和刚度报复的强大情感使我们的祖先在古代环境中活着。远离短暂,演变情绪动态仍然是持续的动机河流。

有意识地,情感潜意识地推动我们获得遗传生存所需的东西。然而,虽然人类存在相同的一般驱动器,但我们的个人大脑将某些情绪与特定的经历联系起来。这些耐用的神经连接一直在特定情况下提供动机,从而揭示您最个人价值观。

简单的外卖:您的个人性格特质为您提供了某些职业道路的优势。发现您不仅可以促进成功的可预测的激励,而且使旅程本身意义意义。您只需要澄清并建立在您的真实值时。以下五个步骤将帮助您在此过程中,希望更好地引导您的职业方向。

第1步:在M。法律学生和练习律师经常始终集中在未来。并且出于充分原因:预期后果允许我们避免出现问题。您的(重新)与您的真实值连接需要采用不同的思维方式。

偶尔会停止思考下一个任务,并在你面前检查时间的时刻马上。在您的一天,从磨削中休息并与周围环境连接。也许是艺术家可能的方式。观察细节。声音。颜色。

正念专家建议通过观察你的呼吸来连接到此。看着你的腹部上升并落下几次呼吸。在呼气中的吸气过程中默默地陈述“一个”并在“呼气中”,观察单一呼吸。重复这个过程,默默地在下一个呼吸上陈述“二”。如果可能的话,转到五个。中立观察周围环境,不判断,不仅给您带来了压力。它为您的真实个性特征奠定了阶段。

2:识别Motivation。随着您熟悉探索此刻,情绪将自然地表面。拉丁根词“mot”是指“移动”,形成情感,动机和动机的基础。事实上,所有情绪都构成了某种形式的兴奋。所以要密切关注以某种方式激励你的任何情况。是的,这是一个敏感的运动,可能一开始奇怪。但是,当你超越你的犹豫不决时,开始承认他们激动的情绪,注意他们的触发器。

在审判宣传之前,我发现税法最令人着迷。从法学院休息时,我经常赶出城镇拜访亲戚。沿着路线的各种剥离商城企业提请我注意,因为他们唤起了一个真的关于他们不必要支付的税金的好奇心。

在您自己的内部旅程中,无论自然的感觉如何提供有关您真实个性的有价值的反馈。为了最好的见解,与各种人,地方和情况进行互动。作为学生,您可以立即访问最广泛的实践主题,诊所,教授和法律学生。探索并参与更大的法律景观,同时让您的情绪曲面和流动。

3:辨别MEeNing.。一旦你熟悉你的情绪,你就可以从他们那里开始绘制客观的结论。当您探索具有开放性的各种情况时,您会发现某些遭遇引起了比其他人的感受。

注意他们出现的情绪澄清了你更深刻的视角的共同主题。什么法律事实模式 一直唤起你的好奇心?教授和练习律师一直角色模型令人钦佩的特质?每个人类兴趣都涉及法律的某些方面。因此,您的休闲活动可能会对您的个人价值与奖励职业道路相交的洞察力提供洞察力。

在帮助他人与您熟悉的痛苦问题中帮助其他人时,通常会出现强大的情绪反馈。您所检查的情况会有所不同,但您在他们内部找到个人有意义的内容都仍然是一致的。随着时间的推移,您真实个性的稳定方面将出现清晰的视野。客观地确定法律专业 一直搅动你的情绪。一旦您认识到他们的个人意义,您可以安全地建立在他们身上。

4. M你的路线。此时,广泛的搜索缩小到简化的轨迹。上述步骤将突出一个特定的法律领域,其中您的真实个性可能会蓬勃发展。

现在,只需映射到您的位置的路径。识别提供有关该领域的其他了解的类。访问可以向您介绍当地从业者的教授。注册诊所,让您在实际实践中。关键概念:关注您的方向,继续工作前三个步骤.

甚至超过了法律学生,练习律师需要经常与他们职业生涯的有意义的方面联系。你现在可以开始。此外,正如您所看到的,每项法律专业化都包括众多亚特色。通过继续探索开放的思想,您在所选领域内的自我意识将继续发展。在我们的知识专业中,剩下的比赛学生几乎保证了成功。

5. M。曾经定居在您的职业道路上,寻求掌握主题。核心技能在您最具挑战性的课程中磨练,转移到实际实践。

每项工作都涉及一些令人厌倦的任务,在整个职业生涯中仍然需要自律。但是,维护与您的真实值的连接可以实现所有差异。

习惯开发出你的1L和2L年的习惯将加强你的练习的“如何”。您的价值观将作为“为什么”。因此,通常考虑着陆客户,在法庭上实现了良好的结果,发展良好的声誉等,将从更加坚实和有意义的基础流动。再次,要继续走向亲自奖励成功,经常探索这一刻,同时参加你的感受。在这样做的情况下,您最好为您的客户服务,享受您的工作并降低倦怠的风险。

我希望“M5“步骤为您工作,他们为我工作的方式。在某种形式中,他们在制定专业方向方面发挥了很大作用。离开心理学领域后二十年,我仍然喜欢连接M审查我的日常责任。虽然我有很长的路要走M令人叹为观止的步骤,剩下这个游戏的学生仍然很容易。因为这是我真正爱的游戏。

 

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